私はこれまでピル(避妊薬)を飲んでいたのですが、ピルは人工的に体を妊娠中の状態に持っていく=太りやすい、という話を聞いてソッコー飲むのを止めました。そうか、最近太ってきた理由はコレだったのか!!(いや、それだけと違う)
んで、ピルを止めて一週間。ただいま生理中です。普段以上に甘いものと飲み物がめっちゃ欲しいです。もちろんダイエット続行中です。OH、NO!!
知ってる方が多いとは思うけど、生理中は体が守りの体勢に入るので基礎代謝量が落ち、しかも水分代謝も悪くなるから体重が一時的に増加する傾向にあります。そのくせ食欲は増し、のども渇くし。ダイエッターにはあまり芳しくないものです。
だけどその一方、生理が終わってから二週間くらいは、代謝を良くするエストロゲンが多く分泌されるので、ダイエットにはふさわしい時期だとか。そしてそのエストロゲンってのは、ようは性欲を促すホルモン。じゃあ普段からエストロゲンの多く出ている性欲旺盛な人間は痩せやすいのか?
……と、思って調べてみました。
ううん。実際にその傾向はあるようですね。それにエストロゲンは女性の場合、ウエスト周りの脂肪を燃焼させ、肌を奇麗にし、女らしい体を作るために重要なホルモンなのだとか。
てことはエッチをいっぱいしてれば痩せる!? うーん、それはなかなか良いダイエット法だ。でもピル止めてエッチの回数増えたら、子供が出来て、必然的に太ってしまったりして(汗)
でもやっぱ女には「恋愛」に勝る薬は無いって訳ですね。好きな男がいればキレイになろうと努力もするだろうし、そのエストロゲンもバンバン出まくって、内面からサポートしてくれるしな。
ああん、フェイがそばにいればきっと痩せられるのに〜。でも実際にいたらエストロゲンどころか、恐怖の脂汗で神経衰弱して、痩せるよりもやつれるな……。
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2008/01/20(日) 17:28:07 | 食品で簡単ダイエット,エストロゲン、プリーズ!


